10.2 km | 00:52:51 | 05:10/km日期: 2016-05-09 19:10 - 地點: 鹿港體育場 - 天氣: 熱有風 - 卡路里: 599 Cal - 總步數: 9196 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 05'17" / 05'18" / 05'18" / 05'15" / 05'00" / 04'48" / 04'54" / 06'22" / 04'51" / 04'44" / 04'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'14" (+00'30") | 1007 / 1007 | 173 / 109 |
2 | | 05'17" (+00'33") | 1002 / 2009 | 179 / 105 |
3 | | 05'17" (+00'33") | 1001 / 3011 | 179 / 105 |
4 | | 05'13" (+00'29") | 1003 / 4015 | 179 / 106 |
5 | | 04'59" (+00'15") | 1002 / 5017 | 178 / 112 |
6 | | 04'49" (+00'05") | 1006 / 6024 | 179 / 115 |
7 | | 04'50" (+00'06") | 1001 / 7025 | 180 / 114 |
8 | | 06'21" (+01'37") | 1009 / 8035 | 135 / 116 |
9 | | 04'47" (+00'03") | 1000 / 9035 | 179 / 116 |
10 | | 04'44" | 1007 / 10042 | 184 / 114 |
11 | | 04'34" | 222 / 10265 | 182 / 119 |
5月累積里程 :
261.27 km 亞瑟士 櫸 累積 :
1079.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'17" | 00:05'17" |
2 | 05'18" | 00:10'35" |
3 | 05'18" | 00:15'53" |
4 | 05'15" | 00:21'08" |
5 | 05'00" | 00:26'08" |
6 | 04'48" | 00:30'56" |
7 | 04'54" | 00:35'50" |
8 | 06'22" | 00:42'12" |
9 | 04'51" | 00:47'03" |
10 | 04'44" | 00:51'47" |
10.2 | 04'47" | 00:52'51" |