6.3 km | 01:11:20 | 11:23/km日期: 2023-11-20 13:42 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 136
Pace: 13'43" / 07'53" / 09'00" / 11'08" / 13'00" / 13'22" / 12'22" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 13'42" (+05'49") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'53" | 1000 / 2000 |
3 | | 08'59" (+01'06") | 1000 / 3000 |
4 | | 11'07" (+03'14") | 1000 / 4000 |
5 | | 13'00" (+05'07") | 1000 / 5000 |
6 | | 13'16" (+05'23") | 803 / 5803 |
7 | | 12'55" (+05'02") | 460 / 6264 |
11月累積里程 : 142.30 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 13'43" | 00:13'43" |
2 | 07'53" | 00:21'36" |
3 | 09'00" | 00:30'36" |
4 | 11'08" | 00:41'44" |
5 | 13'00" | 00:54'44" |
6 | 13'22" | 01:08'06" |
6.3 | 12'22" | 01:11'22" |