5.1 km | 00:31:44 | 06:16/km日期: 2023-11-22 19:10 - 平均心率: 138 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'15" / 06'01" / 06'10" / 06'35" / 07'20" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'12" (+00'09") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'22" (+00'19") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'19" (+01'16") | 235 / 5063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
100.53 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'01" | 00:12'16" |
| 3 | 06'10" | 00:18'26" |
| 4 | 06'35" | 00:25'01" |
| 5 | 07'20" | 00:32'21" |
| 5.1 | 07'04" | 00:32'48" |
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