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 |  30.0 km | 03:00:13 | 06:00/km日期: 2016-05-02 14:19 - 總爬升: 135 m - 地點: 深坑文山路木柵河堤 - 天氣: 炎熱 - 平均心率: 168 - 卡路里: 1534 Cal - 總步數: 23259 - 平均步頻: 129 - 平均步幅: 128 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 52% Pace: 05'41" / 04'57" / 05'10" / 05'16" / 05'26" / 05'31" / 05'20" / 05'23" / 05'23" / 05'23" / 05'20" / 05'22" / 05'20" / 06'11" / 05'28" / 05'27" / 06'11" / 05'39" / 06'55" / 08'29" / 05'31" / 06'04" / 06'04" / 06'20" / 06'15" / 07'10" / 07'33" / 07'27" / 07'01" / 06'32" / 00'00" / 終於第一次自主到達30K！
5月累積里程 : 219.41 km  Adidas 累積 : 2769.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago ·  留言
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