5.1 km | 00:29:51 | 05:49/km日期: 2023-11-13 15:19 - 平均心率: 166 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 60%
Pace: 04'37" / 05'34" / 05'52" / 06'01" / 06'06" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'48") | 126 / 5126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
102.42 km 
ASICS 虎走 累積 :
401.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'37" | 00:04'37" |
| 2 | 05'34" | 00:10'11" |
| 3 | 05'52" | 00:16'03" |
| 4 | 06'01" | 00:22'04" |
| 5 | 06'06" | 00:28'10" |
| 5.1 | 06'19" | 00:28'58" |
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