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20.6 km | 01:53:03 | 05:29/km 日期: 2016-04-16 14:30 - 總爬升: 167 m - 卡路里: 933 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73% Pace: 04'31" / 04'38" / 04'44" / 04'54" / 05'29" / 06'11" / 05'11" / 04'41" / 04'52" / 05'14" / 05'22" / 05'51" / 05'49" / 06'04" / 06'01" / 05'36" / 05'25" / 05'24" / 05'33" / 08'19" / 05'48" / 南澳馬拉松半馬。今年練跑太少,跑的很累。跑完成績比預期的好。只是半馬賽道竟然少了1公里。 4月累積里程 : 110.59 km iPhone 上傳 | 8 years ago
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