涂翠雯 2023/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

涂翠雯基隆
ID 786200

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5.0 km | 00:38:53 | 07:42/km

日期: 2023-11-09 22:16 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76%

Pace: 07'20" / 07'44" / 07'52" / 07'45" / 07'36" / 15'25" /

基本訓練

11月累積里程 : 20.19 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'44"	00:15'04"
3	07'52"	00:22'56"
4	07'45"	00:30'41"
5	07'36"	00:38'17"
5.1	10'37"	00:38'54"

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