張佐榮 2023/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

張佐榮基隆
ID 755717

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3.1 km | 00:49:46 | 16:15/km

日期: 2023-08-21 19:52 - 卡路里: 165 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%

Pace: 15'30" / 17'03" / 15'27" / 30'16" /

基本訓練

8月累積里程 : 6.12 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'30"	00:15'30"
2	17'03"	00:32'33"
3	15'27"	00:48'00"
3.2	11'12"	00:49'49"

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