15.0 km | 01:30:32 | 06:01/km日期: 2023-11-03 17:47 - 平均心率: 148 - 卡路里: 1164 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 62%
Pace: 06'13" / 06'24" / 06'03" / 07'10" / 06'06" / 05'56" / 06'07" / 06'01" / 06'15" / 05'58" / 05'52" / 05'40" / 05'53" / 05'47" / 513'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
170.30 km 
母子鱷魚 y拖-小粉紅 累積 :
978.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'24" | 00:12'37" |
| 3 | 06'03" | 00:18'40" |
| 4 | 07'10" | 00:25'50" |
| 5 | 06'06" | 00:31'56" |
| 6 | 05'56" | 00:37'52" |
| 7 | 06'07" | 00:43'59" |
| 8 | 06'01" | 00:50'00" |
| 9 | 06'15" | 00:56'15" |
| 10 | 05'58" | 01:02'13" |
| 11 | 05'52" | 01:08'05" |
| 12 | 05'40" | 01:13'45" |
| 13 | 05'53" | 01:19'38" |
| 14 | 05'47" | 01:25'25" |
| 15.0 | 05'03" | 01:30'33" |
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