3.1 km | 00:49:30 | 16:04/km日期: 2023-10-29 07:40 - 平均心率: 89 - 卡路里: 166 Cal - 總步數: 8094 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 38 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 88%
Pace: 16'31" / 12'26" / 19'03" / 19'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 16'25" (+03'43") | 1006 / 1006 | 160 / 38 |
| 2 | | 12'42" | 1000 / 2007 | 175 / 44 |
| 3 | | 19'06" (+06'24") | 1003 / 3011 | 157 / 33 |
| 4 | | 13'38" (+00'56") | 78 / 3089 | 176 / 41 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
130.49 km 
鱷魚牌阿拖 馬拉松鞋 累積 :
4934.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'31" | 00:16'31" |
| 2 | 12'26" | 00:28'57" |
| 3 | 19'03" | 00:48'00" |
| 3.1 | 19'10" | 00:49'30" |
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