2.7 km | 00:16:52 | 06:21/km日期: 2023-10-27 07:58 - 平均心率: 120 - 卡路里: 149 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 95%
Pace: 06'44" / 06'11" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'45") | 500 / 500 |
| 2 | | 06'39" (+00'36") | 500 / 1000 |
| 3 | | 06'19" (+00'16") | 500 / 1500 |
| 4 | | 06'03" | 500 / 2000 |
| 5 | | 06'05" (+00'02") | 500 / 2500 |
| 6 | | 05'45" | 156 / 2656 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 242.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'11" | 00:12'55" |
| 2.7 | 06'01" | 00:16'52" |
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