尤豪巴尚 2023/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

尤豪巴尚桃園
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17.5 km | 01:57:15 | 06:42/km

日期: 2023-10-24 12:47 - 卡路里: 975 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 05'58" / 05'36" / 05'46" / 06'58" / 06'05" / 06'24" / 06'32" / 06'22" / 06'41" / 07'08" / 07'17" / 06'09" / 07'37" / 06'51" / 09'43" / 06'48" / 06'12" / 06'31" /

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10月累積里程 : 161.36 km

Newbalance FuelCell Propel v4 累積 : 1371.5 km

Strava 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'36"	00:11'34"
3	05'46"	00:17'20"
4	06'58"	00:24'18"
5	06'05"	00:30'23"
6	06'24"	00:36'47"
7	06'32"	00:43'19"
8	06'22"	00:49'41"
9	06'41"	00:56'22"
10	07'08"	01:03'30"
11	07'17"	01:10'47"
12	06'09"	01:16'56"
13	07'37"	01:24'33"
14	06'51"	01:31'24"
15	09'43"	01:41'07"
16	06'48"	01:47'55"
17	06'12"	01:54'07"
17.5	06'35"	01:57'15"

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