10.3 km | 01:06:42 | 06:26/km日期: 2023-10-23 00:09 - 平均心率: 134 - 卡路里: 598 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 23°C - 濕度: 82%
Pace: 07'33" / 07'03" / 07'21" / 06'36" / 06'05" / 06'13" / 06'23" / 05'35" / 06'04" / 05'59" / 05'14" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
260.98 km 
Y拖 三代小紫2 累積 :
755.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'33" | 00:07'33" |
2 | 07'03" | 00:14'36" |
3 | 07'21" | 00:21'57" |
4 | 06'36" | 00:28'33" |
5 | 06'05" | 00:34'38" |
6 | 06'13" | 00:40'51" |
7 | 06'23" | 00:47'14" |
8 | 05'35" | 00:52'49" |
9 | 06'04" | 00:58'53" |
10 | 05'59" | 01:04'52" |
10.3 | 05'16" | 01:06'42" |