8.0 km | 00:52:52 | 06:36/km日期: 2023-10-18 20:09 - 平均心率: 137 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 06'53" / 06'20" / 06'00" / 06'11" / 08'08" / 05'56" / 05'55" / 07'28" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'08" (+02'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'27" (+01'32") | 1000 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
171.44 km 
Adidas Boston 11 累積 :
268.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'20" | 00:13'13" |
| 3 | 06'00" | 00:19'13" |
| 4 | 06'11" | 00:25'24" |
| 5 | 08'08" | 00:33'32" |
| 6 | 05'56" | 00:39'28" |
| 7 | 05'55" | 00:45'23" |
| 8 | 07'28" | 00:52'51" |
| 8.0 | 07'30" | 00:52'53" |
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