5.1 km | 01:20:17 | 15:36/km日期: 2023-10-07 06:04 - 平均心率: 112 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
Pace: 11'04" / 08'41" / 12'49" / 68'20" / 17'49" / 01'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'04" (+02'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'48" (+04'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 29'42" (+21'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'48" (+09'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'28" | 142 / 5142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 76.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'04" | 00:11'04" |
| 2 | 08'41" | 00:19'45" |
| 3 | 12'49" | 00:32'34" |
| 4 | 68'20" | 01:40'54" |
| 5 | 17'49" | 01:58'43" |
| 5.1 | 01'52" | 01:58'59" |
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