郭信義 2023/10/03 訓練日誌

郭信義高雄
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郭信義

10.1 km | 01:04:30 | 06:25/km

日期: 2023-10-03 18:01 - 卡路里: 651 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 07'21" / 06'31" / 06'25" / 06'21" / 06'30" / 06'05" / 06'14" / 06'09" / 06'01" / 06'31" / 07'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 229.71 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

fangjoe24, Hsing Kuo 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	06'31"	00:13'52"
3	06'25"	00:20'17"
4	06'21"	00:26'38"
5	06'30"	00:33'08"
6	06'05"	00:39'13"
7	06'14"	00:45'27"
8	06'09"	00:51'36"
9	06'01"	00:57'37"
10	06'31"	01:04'08"
10.1	06'25"	01:04'29"

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