6.0 km | 00:34:45 | 05:45/km日期: 2023-10-01 18:26 - 平均心率: 157 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 06'05" / 05'39" / 05'36" / 05'42" / 05'47" / 05'44" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'03") | 36 / 6036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
98.52 km 
NIKE 黑色PEGASUS39 累積 :
547.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'39" | 00:11'44" |
| 3 | 05'36" | 00:17'20" |
| 4 | 05'42" | 00:23'02" |
| 5 | 05'47" | 00:28'49" |
| 6 | 05'44" | 00:34'33" |
| 6.0 | 05'53" | 00:34'46" |
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