7.0 km | 01:09:59 | 09:59/km日期: 2023-09-25 05:57 - 平均心率: 113 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 28°C - 濕度: 88%
Pace: 09'07" / 09'43" / 08'23" / 10'46" / 10'01" / 11'16" / 10'41" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'05" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'42" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'23" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'45" (+02'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'00" (+01'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'16" (+02'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'41" (+02'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'22" | 9 / 7009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
247.10 km 
亞瑟士 SPEED 2 累積 :
1328.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'07" | 00:09'07" |
| 2 | 09'43" | 00:18'50" |
| 3 | 08'23" | 00:27'13" |
| 4 | 10'46" | 00:37'59" |
| 5 | 10'01" | 00:48'00" |
| 6 | 11'16" | 00:59'16" |
| 7 | 10'41" | 01:09'57" |
| 7.0 | 07'01" | 01:10'01" |
留言 
展開計圈分析
