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    TYPJRunner 桃園
    ID 254158
    19 位追隨者
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    TYPJRunner 
    31.5 km | 01:37:14 | 19.4 km/h
    日期: 2016-04-05 12:03 - 總爬升: 155 m - 卡路里: 904 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 93%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'36"  (04'36")
    		13.04 (-15.08)1000 / 1000
    2
    02'43"  (07'20")
    		22.09 (-6.04)1000 / 2000
    3
    03'40"  (11'01")
    		16.36 (-11.76)1000 / 3000
    4
    02'48"  (13'50")
    		21.43 (-6.70)1000 / 4000
    5
    02'36"  (16'27")
    		23.08 (-5.05)1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    02'46"  (19'13")
    		21.69 (-6.44)1000 / 6000
    7
    02'59"  (22'12")
    		20.11 (-8.01)1000 / 7000
    8
    02'30"  (24'43")
    		24.00 (-4.12)1000 / 8000
    9
    02'42"  (27'25")
    		22.22 (-5.90)1000 / 9000
    10
    03'28"  (30'54")
    		17.31 (-10.82)1000 / 10000
    11
    03'38"  (34'33")
    		16.51 (-11.61)1000 / 11000
    12
    02'54"  (37'27")
    		20.69 (-7.44)1000 / 12000
    13
    03'16"  (40'44")
    		18.37 (-9.76)1000 / 13000
    14
    02'08"  (42'52")
    		28.121000 / 14000
    15
    02'29"  (45'22")
    		24.16 (-3.96)1000 / 15000
    16
    02'28"  (47'50")
    		24.32 (-3.80)1000 / 16000
    17
    03'03"  (50'54")
    		19.67 (-8.45)1000 / 17000
    18
    02'37"  (53'31")
    		22.93 (-5.20)1000 / 18000
    19
    03'59"  (57'30")
    		15.06 (-13.06)1000 / 19000
    20
    05'17"  (01:02'47")
    		11.36 (-16.77)1000 / 20000
    21
    02'20"  (01:05'08")
    		25.71 (-2.41)1000 / 21000
    22
    02'48"  (01:07'56")
    		21.43 (-6.70)1000 / 22000
    23
    02'50"  (01:10'46")
    		21.18 (-6.95)1000 / 23000
    24
    02'31"  (01:13'18")
    		23.84 (-4.28)1000 / 24000
    25
    02'53"  (01:16'12")
    		20.81 (-7.32)1000 / 25000
    26
    02'35"  (01:18'48")
    		23.23 (-4.90)1000 / 26000
    27
    02'43"  (01:21'32")
    		22.09 (-6.04)1000 / 27000
    28
    02'55"  (01:24'27")
    		20.57 (-7.55)1000 / 28000
    29
    03'13"  (01:27'41")
    		18.65 (-9.47)1000 / 29000
    30
    03'22"  (01:31'03")
    		17.82 (-10.30)1000 / 30000
    31
    04'32"  (01:35'36")
    		13.24 (-14.89)1000 / 31000
    32
    01'38"  (01:37'14")
    		18.18 (-9.94)496 / 31496
    4月累積里程 : 136.53 km GIANT TCR1
    TCX 上傳 | 8 years ago
    威諾 和 黃國棟 說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    113.02.0 %
    222.0-1.0 %
    316.31.7 %
    421.41.0 %
    522.9-0.6 %
    621.71.0 %
    720.11.3 %
    823.8-0.6 %
    922.21.0 %
    1017.2-0.2 %
    1116.42.3 %
    1220.7-3.3 %
    1318.31.3 %
    1427.9-0.6 %
    1524.2-0.4 %
    1624.2-0.5 %
    1719.72.3 %
    1822.8-0.9 %
    1915.11.5 %
    2011.4-0.6 %
    2125.7-0.4 %
    2221.4-0.1 %
    2321.11.3 %
    2423.7-0.2 %
    255.81.8 %
    2623.11.1 %
    2722.11.0 %
    2820.51.9 %
    2918.62.6 %
    3017.82.9 %
    3113.26.1 %
    31.518.0-3.8 %

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