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威諾
雲林
ID 2082
1557 位追隨者
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威諾
42.3 km
|
01:35:36
|
26.6 km/h
日期:
2016-04-03 06:25
-
總爬升:
130 m
-
地點:
三星
-
卡路里:
1143 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
91%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'24"
(02'24")
25.17 (-12.72)
1006 / 1006
2
02'25"
(04'49")
25.17 (-12.72)
1010 / 2016
3
02'14"
(07'03")
27.07 (-10.83)
1004 / 3020
4
02'14"
(09'17")
27.27 (-10.62)
1009 / 4029
5
02'13"
(11'30")
27.27 (-10.62)
1005 / 5035
展開計圈分析
6
02'24"
(13'54")
25.17 (-12.72)
1006 / 6041
7
02'14"
(16'08")
27.27 (-10.62)
1009 / 7051
8
02'09"
(18'17")
28.12 (-9.77)
1005 / 8057
9
02'08"
(20'25")
28.35 (-9.55)
1004 / 9061
10
02'10"
(22'35")
27.91 (-9.99)
1002 / 10063
11
02'16"
(24'51")
26.67 (-11.23)
1001 / 11064
12
02'32"
(27'23")
23.68 (-14.21)
1000 / 12064
13
02'34"
(29'57")
23.68 (-14.21)
1010 / 13075
14
02'34"
(32'31")
23.53 (-14.37)
1003 / 14078
15
02'40"
(35'11")
22.78 (-15.11)
1011 / 15090
16
02'34"
(37'45")
23.53 (-14.37)
1000 / 16091
17
02'46"
(40'31")
21.95 (-15.94)
1006 / 17097
18
02'48"
(43'19")
21.69 (-16.21)
1010 / 18107
19
02'51"
(46'10")
21.18 (-16.72)
1004 / 19111
20
02'52"
(49'02")
20.93 (-16.96)
1000 / 20111
21
02'48"
(51'50")
21.56 (-16.34)
1003 / 21114
22
02'16"
(54'06")
26.67 (-11.23)
1002 / 22117
23
02'10"
(56'16")
27.91 (-9.99)
1004 / 23122
24
01'36"
(57'52")
37.89
1009 / 24131
25
02'01"
(59'53")
30.00 (-7.89)
1007 / 25139
26
01'38"
(01:01'31")
37.11 (-0.78)
1002 / 26141
27
01'40"
(01:03'11")
36.73 (-1.16)
1011 / 27152
28
01'58"
(01:05'09")
31.03 (-6.86)
1016 / 28169
29
01'56"
(01:07'05")
31.30 (-6.59)
1005 / 29174
30
01'48"
(01:08'53")
33.96 (-3.93)
1012 / 30187
31
02'04"
(01:10'57")
29.27 (-8.63)
1001 / 31188
32
01'56"
(01:12'53")
31.30 (-6.59)
1005 / 32194
33
02'28"
(01:15'21")
24.49 (-13.40)
1002 / 33196
34
02'00"
(01:17'21")
30.25 (-7.64)
1005 / 34201
35
02'02"
(01:19'23")
29.75 (-8.14)
1007 / 35209
36
02'16"
(01:21'39")
26.67 (-11.23)
1007 / 36216
37
02'00"
(01:23'39")
30.25 (-7.64)
1000 / 37217
38
02'10"
(01:25'49")
27.91 (-9.99)
1004 / 38221
39
02'06"
(01:27'55")
28.80 (-9.09)
1000 / 39222
40
02'08"
(01:30'03")
28.57 (-9.32)
1013 / 40235
41
02'28"
(01:32'31")
24.66 (-13.24)
1012 / 41248
42
02'18"
(01:34'49")
26.47 (-11.42)
1013 / 42261
43
00'47"
(01:35'36")
26.87 (-11.03)
349 / 42611
4月累積里程 :
110.33 km
AXMAN FUTURE-1
MW Watch 上傳
| 8 years ago
Niklaus
,
玉如
和其他
206
人說推
·
留言
觀看另 14 則留言
芳萍
馬兒 今天改騎車?
還是有 Part 2
2016-04-03 08:38 ·
3
個人推
briant2266
早安~
2016-04-03 09:32 ·
3
個人推
Simon Liao
騎車也這麼快!
2016-04-03 11:30 ·
1
個人推
威諾
大家午安~
芳萍 part2要視女王陪不陪運動而定(明明就是藉口來的XD)~
Simon大 我自行車肉腳一個啦~
2016-04-03 12:07 ·
5
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芳萍
呃⋯好恩愛 是要我們羨慕就是 XDD
2016-04-03 12:10 ·
3
個人推
威諾
好吧,我找錯藉口了XDD
2016-04-03 12:12 ·
5
個人推
空白
哈哈哈.....
2016-04-03 13:05 ·
2
個人推
fen
自行車速度也很快耶!
2016-04-03 15:27 ·
2
個人推
Danny(蕭遙)
午安
氣象抱抱:
明(4日)、後天(5日)受到微弱鋒面通過影響,北台灣天氣稍微轉涼,北部最高溫約降至24度。
運動順心,一起加油。
2016-04-03 16:20 ·
1
個人推
能能
下午好,假期愉快!
2016-04-03 17:28 ·
1
個人推
吳基全
假日飛輪愉快。晚安。
2016-04-03 17:46 ·
1
個人推
黃亘志
恭喜完賽^_^
2016-04-03 18:48 ·
一妹
馬兒騎鐵馬,不錯不錯~~ ^^
2016-04-03 20:59 ·
4
個人推
吳毓祐
晚安 跑騎都強 運動舒心愉悅
2016-04-03 21:11 ·
1
個人推
huangderek
Wei-no 運動愉快 晚安^_^~
2016-04-03 22:39 ·
1
個人推
Miss Lo
連鐵馬也要抓個全馬…XD
2016-04-04 08:32 ·
5
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
25.0
-0.6 %
2
24.8
1.7 %
3
26.9
1.0 %
4
26.9
1.0 %
5
27.1
-0.5 %
6
25.0
1.0 %
7
26.9
-0.2 %
8
27.9
-0.9 %
9
28.1
1.0 %
10
27.7
1.0 %
11
26.5
1.3 %
12
23.7
1.8 %
13
23.7
1.2 %
14
23.4
1.4 %
15
22.5
1.5 %
16
23.1
1.5 %
17
22.0
1.7 %
18
21.4
1.3 %
19
21.1
1.2 %
20
20.9
1.5 %
21
21.4
1.4 %
22
26.1
-1.0 %
23
28.1
-0.6 %
24
37.5
-1.4 %
25
29.8
-1.1 %
26
36.4
-0.9 %
27
36.4
-1.1 %
28
30.5
-1.1 %
29
31.0
-0.8 %
30
33.3
-1.0 %
31
29.0
-0.6 %
32
31.0
-0.7 %
33
24.3
-0.9 %
34
30.0
-0.8 %
35
30.0
-0.2 %
36
26.1
-0.6 %
37
30.0
-0.4 %
38
27.7
-0.6 %
39
28.6
-0.4 %
40
28.6
-0.3 %
41
24.7
-0.3 %
42
25.7
-0.3 %
42.3
24.7
-5.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
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