caterlanse 2016/04/02 訓練日誌

caterlanse 宜蘭
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caterlanse

11.1 km | 01:06:15 | 05:58/km

日期: 2016-04-02 08:17 - 卡路里: 99 Cal - 總步數: 11060 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 89%

Pace: 06'11" / 06'09" / 06'16" / 05'32" / 07'13" / 05'50" / 05'52" / 05'40" / 05'47" / 05'40" / 05'33" / 06'20" /

4月累積里程 : 417.18 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'09"	00:12'20"
3	06'16"	00:18'36"
4	05'32"	00:24'08"
5	07'13"	00:31'21"
6	05'50"	00:37'11"
7	05'52"	00:43'03"
8	05'40"	00:48'43"
9	05'47"	00:54'30"
10	05'40"	01:00'10"
11	05'33"	01:05'43"
11.1	06'19"	01:06'15"

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