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10.7 km | 01:00:02 | 05:37/km 日期: 2016-04-01 16:24 - 地點: 花蓮台11線 - 天氣: 陰 - 平均心率: 140 - 卡路里: 712 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80% Pace: 05'20" / 05'10" / 05'04" / 06'04" / 05'00" / 06'06" / 05'41" / 05'47" / 05'40" / 05'54" / 06'14" / 4月的第一天,決定來場1小時的無補給LSD,先把跑步的距離感練出來之後再來配速....
4月累積里程 : 56.13 km New Balance 690v4 累積 : 158.4 km GPX 上傳 | 8 years ago
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