上存 2016/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

上存雲林
ID 29052

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8.1 km | 00:48:46 | 05:59/km

日期: 2016-03-31 21:31 - 卡路里: 772 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80%

Pace: 06'21" / 06'12" / 05'44" / 05'49" / 06'18" / 05'24" / 06'03" / 06'02" / 06'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

00'00"

(00'00")

00'00"

0 / 0

2

48'46"

(48'46")

05'56"

8197 / 8197

3月累積里程 : 136.07 km

XT 上傳 | 8 years ago

許登翔, 林會淦和其他 19 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'12"	00:12'33"
3	05'44"	00:18'17"
4	05'49"	00:24'06"
5	06'18"	00:30'24"
6	05'24"	00:35'48"
7	06'03"	00:41'51"
8	06'02"	00:47'53"
8.1	06'00"	00:48'46"

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