2.8 km | 00:17:59 | 06:23/km日期: 2016-03-29 19:39 - 平均心率: 133 - 卡路里: 150 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 49%
Pace: 06'06" / 06'27" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" | 390 / 390 |
| 2 | | 06'33" (+00'34") | 391 / 782 |
| 3 | | 06'29" (+00'30") | 397 / 1179 |
| 4 | | 06'27" (+00'28") | 400 / 1579 |
| 5 | | 06'18" (+00'19") | 405 / 1985 |
| 6 | | 06'24" (+00'25") | 402 / 2388 |
| 7 | | 06'12" (+00'13") | 420 / 2809 |
| 8 | | 22'44" (+16'45") | 7 / 2816 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 93.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'27" | 00:12'33" |
| 2.8 | 06'23" | 00:17'46" |
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