林仁勇 2016/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

林仁勇嘉義
ID 205272

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5.8 km | 00:39:34 | 06:46/km

日期: 2016-03-18 17:31 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 94%

Pace: 06'51" / 06'46" / 07'04" / 06'55" / 06'44" / 06'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'45"

(06'45")

06'49" (+00'07")

989 / 989

2

06'46"

(13'31")

06'42"

1009 / 1999

3

07'05"

(20'36")

07'06" (+00'24")

995 / 2994

4

07'00"

(27'36")

06'56" (+00'14")

1008 / 4002

5

06'44"

(34'20")

06'42"

1003 / 5006

6

05'14"

(39'34")

06'18"

830 / 5836

3月累積里程 : 51.87 km

NlKE 26 累積 : 232.7 km

Android - HTC HTC_M8Sx 上傳 | 8 years ago

marahalf, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'46"	00:13'37"
3	07'04"	00:20'41"
4	06'55"	00:27'36"
5	06'44"	00:34'20"
5.8	06'15"	00:39'34"

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