11.0 km | 01:25:45 | 07:46/km日期: 2023-08-19 06:25 - 總爬升: 116 m - 卡路里: 595 Cal - 總步數: 14544 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 90%
Pace: 07'28" / 06'25" / 06'38" / 06'42" / 06'58" / 07'10" / 07'18" / 07'01" / 07'28" / 07'28" / 14'22" / 26'06" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'27" (+01'04") | 1001 / 1001 | 175 / 76 |
2 | | 06'23" | 1004 / 2005 | 198 / 78 |
3 | | 06'38" (+00'15") | 1006 / 3012 | 195 / 76 |
4 | | 06'39" (+00'16") | 1009 / 4022 | 196 / 76 |
5 | | 06'53" (+00'30") | 1000 / 5022 | 195 / 74 |
6 | | 07'12" (+00'49") | 1006 / 6029 | 198 / 69 |
7 | | 07'12" (+00'49") | 1001 / 7030 | 194 / 71 |
8 | | 07'03" (+00'40") | 1004 / 8034 | 194 / 72 |
9 | | 07'26" (+01'03") | 1006 / 9041 | 196 / 68 |
10 | | 07'25" (+01'02") | 1002 / 10043 | 195 / 68 |
11 | | 14'19" (+07'56") | 1006 / 11049 | 55 / 124 |
金門黃明蘋