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上雯
台中
ID 41293
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上雯
全馬
|
05:19:06
|
07:33/km
|
第13馬
2016 高雄國際馬拉松
官方成績
日期
2016-02-21
成績
05:19:06
總名次
3436 / 6037
分組名次
1005 / 1912
平均速度
07:33/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'37")
00:32'37" (+02'12")
01:03'02"
10 km
(01:03'02")
00:30'25"
15 km
(01:33'46")
00:30'44" (+00'19")
01:03'43" (+00'41")
20 km
(02:06'45")
00:32'59" (+02'34")
25 km
(02:46'54")
00:40'09" (+09'44")
01:17'22" (+14'20")
30 km
(03:24'07")
00:37'13" (+06'48")
35 km
(04:05'15")
00:41'08" (+10'43")
01:29'07" (+26'05")
40 km
(04:53'14")
00:47'59" (+17'34")
Finish
(05:19:06)
日期:
2016-02-21 06:23
-
總爬升:
224 m
-
卡路里:
3114 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
83%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'49"
(06'49")
06'49" (+01'04")
999 / 999
2
06'27"
(13'16")
06'24" (+00'39")
1007 / 2006
3
06'34"
(19'50")
06'31" (+00'46")
1005 / 3011
4
06'06"
(25'56")
06'06" (+00'21")
999 / 4010
5
06'46"
(32'42")
06'41" (+00'56")
1010 / 5021
展開計圈分析
6
05'54"
(38'36")
05'55" (+00'10")
995 / 6017
7
06'00"
(44'36")
05'57" (+00'12")
1008 / 7025
8
06'55"
(51'31")
06'49" (+01'04")
1013 / 8038
9
05'46"
(57'17")
05'48" (+00'03")
993 / 9032
10
05'56"
(01:03'13")
05'52" (+00'07")
1011 / 10043
11
07'03"
(01:10'16")
06'59" (+01'14")
1007 / 11051
12
06'06"
(01:16'22")
06'06" (+00'21")
998 / 12049
13
06'11"
(01:22'33")
06'07" (+00'22")
1008 / 13058
14
05'45"
(01:28'18")
05'45"
999 / 14057
15
06'13"
(01:34'31")
05'49" (+00'04")
1067 / 15124
16
06'52"
(01:41'23")
07'17" (+01'32")
942 / 16067
17
05'49"
(01:47'12")
05'48" (+00'03")
1002 / 17069
18
07'31"
(01:54'43")
07'24" (+01'39")
1014 / 18083
19
06'29"
(02:01'12")
06'27" (+00'42")
1003 / 19087
20
06'39"
(02:07'51")
06'37" (+00'52")
1004 / 20091
21
07'37"
(02:15'28")
07'41" (+01'56")
990 / 21082
22
06'04"
(02:21'32")
06'01" (+00'16")
1006 / 22089
23
10'49"
(02:32'21")
10'43" (+04'58")
1008 / 23097
24
05'55"
(02:38'16")
05'53" (+00'08")
1003 / 24101
25
09'23"
(02:47'39")
09'18" (+03'33")
1008 / 25110
26
06'02"
(02:53'41")
05'56" (+00'11")
1014 / 26124
27
06'03"
(02:59'44")
06'02" (+00'17")
1002 / 27127
28
10'00"
(03:09'44")
09'37" (+03'52")
1039 / 28166
29
08'42"
(03:18'26")
09'06" (+03'21")
954 / 29120
30
06'21"
(03:24'47")
06'20" (+00'35")
1002 / 30123
31
09'54"
(03:34'41")
09'51" (+04'06")
1004 / 31128
32
08'17"
(03:42'58")
08'11" (+02'26")
1010 / 32138
33
07'33"
(03:50'31")
07'35" (+01'50")
995 / 33133
34
07'53"
(03:58'24")
07'49" (+02'04")
1006 / 34140
35
08'53"
(04:07'17")
08'48" (+03'03")
1007 / 35148
36
12'40"
(04:19'57")
12'42" (+06'57")
996 / 36144
37
09'30"
(04:29'27")
09'22" (+03'37")
1014 / 37158
38
08'20"
(04:37'47")
08'18" (+02'33")
1002 / 38160
39
09'19"
(04:47'06")
09'16" (+03'31")
1003 / 39164
40
07'24"
(04:54'30")
07'21" (+01'36")
1005 / 40169
41
09'06"
(05:03'36")
09'05" (+03'20")
1000 / 41169
42
10'00"
(05:13'36")
09'56" (+04'11")
1005 / 42175
43
05'06"
(05:18'42")
07'25" (+01'40")
686 / 42862
2月累積里程 :
47.33 km
Reebok SUBLITE ESCAPE 2.0 累積 :
682.2 km
Android - Sony C6602 上傳
| 8 years ago
Snow Ho
,
凌凌發
和其他
4
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'55"
00:06'55"
2
06'21"
00:13'16"
3
06'34"
00:19'50"
4
06'06"
00:25'56"
5
06'41"
00:32'37"
6
05'54"
00:38'31"
7
06'00"
00:44'31"
8
06'48"
00:51'19"
9
05'47"
00:57'06"
10
05'56"
01:03'02"
11
06'58"
01:10'00"
12
06'06"
01:16'06"
13
06'12"
01:22'18"
14
05'47"
01:28'05"
15
05'41"
01:33'46"
16
07'18"
01:41'04"
17
05'45"
01:46'49"
18
07'43"
01:54'32"
19
06'18"
02:00'50"
20
05'55"
02:06'45"
21
08'18"
02:15'03"
22
06'02"
02:21'05"
23
10'40"
02:31'45"
24
06'01"
02:37'46"
25
09'08"
02:46'54"
26
06'03"
02:52'57"
27
06'06"
02:59'03"
28
09'44"
03:08'47"
29
06'17"
03:15'04"
30
09'03"
03:24'07"
31
09'52"
03:33'59"
32
08'09"
03:42'08"
33
07'40"
03:49'48"
34
07'45"
03:57'33"
35
07'42"
04:05'15"
36
10'36"
04:15'51"
37
12'04"
04:27'55"
38
08'50"
04:36'45"
39
08'00"
04:44'45"
40
08'29"
04:53'14"
41
08'38"
05:01'52"
42
10'22"
05:12'14"
42.9
07'30"
05:18'42"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:37
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04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
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06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:16
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04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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00:19:01
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18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
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01:05:32
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06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
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01:11:36
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05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
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04:37:45
|
07:48/km
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全馬 | 05:19:06 | 07:33/km | 第13馬
Reebok SUBLITE ESCAPE 2.0 累積 : 682.2 km
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