Joyful Chen 2023/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

Joyful Chen 台北市
ID 175408

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3.0 km | 00:37:43 | 12:24/km

日期: 2023-08-14 07:48 - 卡路里: 150 Cal - 平均步頻: 96 - 溫度: 28°C - 濕度: 81%

Pace: 13'12" / 12'08" / 11'21" / 12'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'19"

(13'19")

13'02" (+01'37")

1020 / 1020

2

12'10"

(25'29")

12'05" (+00'40")

1006 / 2026

3

11'22"

(36'51")

11'25"

994 / 3021

4

00'20"

(37'11")

11'26" (+00'01")

29 / 3050

8月累積里程 : 24.45 km

Android - LGE LM-G850 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'12"	00:13'12"
2	12'08"	00:25'20"
3	11'21"	00:36'41"
3.1	09'53"	00:37'11"

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朋友動態

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