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周大哥(里慢小小灰)
高雄
ID 21233
166 位追隨者
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周大哥(里慢小小灰)
10.1 km
|
00:54:52
|
05:25/km
日期:
2016-03-04 05:35
-
地點:
巨蛋睦鄰
-
卡路里:
555 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
83%
Pace: 05'28" / 04'41" / 05'25" / 05'26" / 05'32" / 05'35" / 05'26" / 05'41" / 05'23" / 05'41" / 05'14" /
3月累積里程 :
221.31 km
ㄚ拖 亮藍 累積 :
668.6 km
GPX 上傳
| 8 years ago
曾少均
,
夜坐浮雲
和其他
66
人說推
·
留言
觀看另 22 則留言
習慣就好
周大哥敖早哦!
2016-03-04 07:11 ·
Frank H.
周大哥早安
2016-03-04 07:38 ·
黃開基
周大哥早安,運動愉快。
2016-03-04 07:48 ·
feng
周大哥 早安!
2016-03-04 08:06 ·
…
周兄早安!小週末愉快!人家每天心情都很多!
因為人家每次比賽都有信心!哈哈!
2016-03-04 08:12 ·
阿德
周大哥:早安愉快~
2016-03-04 08:21 ·
洪竹風
周大哥,早
2016-03-04 08:24 ·
法蘭克
周大哥~早安!
2016-03-04 08:57 ·
🍀恆(S.H.E)🇹🇼
這麼早就跑了,周大早安ˆˆ
2016-03-04 09:05 ·
劉育朱
周大哥 早上好~
運動愉快^_^
2016-03-04 10:19 ·
阿龍
周大哥早,運動愉快~
2016-03-04 10:32 ·
丁彥伶
早上好,祝福你週末假期愉快
2016-03-04 10:47 ·
Chris Chou
周大 晚上好
2016-03-04 19:27 ·
Frank H.
周大哥晚安,週末愉快!
2016-03-04 20:06 ·
謝宗晉
周大哥 晚安 周末愉快
2016-03-04 21:26 ·
自由飛翔
晚安愉快~
2016-03-04 22:09 ·
張智展
周大哥:晚安~
2016-03-04 23:01 ·
廖俊欽
周兄 週末愉快 晚安好眠^^
2016-03-04 23:22 ·
品衡(慢慢蛇)
周兄,晚上好,周末愉快
2016-03-04 23:28 ·
趙晏宏
周大哥中午好啊!開心跑喔!
2016-03-05 11:06 ·
午安
2016-03-05 12:34 ·
老闆娘
周帥:午安。
2016-03-05 12:39 ·
李同湖
周大哥,晚安
2016-03-05 19:44 ·
larrywengtw
假日運動愉快.
2016-03-05 20:02 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'28"
00:05'28"
2
04'41"
00:10'09"
3
05'25"
00:15'34"
4
05'26"
00:21'00"
5
05'32"
00:26'32"
6
05'35"
00:32'07"
7
05'26"
00:37'33"
8
05'41"
00:43'14"
9
05'23"
00:48'37"
10
05'41"
00:54'18"
10.1
05'13"
00:54'52"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:45
|
07:20/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:15
|
06:02/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.6 km
|
00:46:50
|
07:08/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:48:44
|
22:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:38:48
|
23:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:05:20
Inna Chang
上傳了新日誌
6.9 km
|
00:45:17
|
06:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:55
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:37
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.8 km
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00:10:46
|
21.3 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:48:46
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04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:24
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04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:09:30
|
18.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
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00:43:30
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23:07/km
鄭穗霓
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10.4 km
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05:12/km
王聖欣
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8.6 km
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00:51:50
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06:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:14:00
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23:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
9.4 km
|
01:00:02
|
06:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
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00:49:43
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06:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.2 km
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00:43:20
|
19:42/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松
的評分(給 4 星) : "好"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松 - 半馬
成績 : 02:30:48
randallkwo
上傳了新日誌
80.9 km
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13:30:24
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10:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
30.4 km
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01:51:15
|
16.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:50:00
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07:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:21:38
|
21:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.9 km
|
00:16:47
|
19:34/km
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