caterlanse 2016/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

caterlanse 宜蘭
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7.6 km | 00:45:14 | 05:58/km

日期: 2016-02-20 10:34 - 卡路里: 68 Cal - 總步數: 7772 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 72%

Pace: 03'08" / 06'08" / 05'47" / 05'37" / 06'05" / 06'35" / 05'59" / 05'47" / 00'14" /

2月累積里程 : 384.77 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

黃思欣, Stanley Lei 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'08"	00:03'08"
2	06'08"	00:09'16"
3	05'47"	00:15'03"
4	05'37"	00:20'40"
5	06'05"	00:26'45"
6	06'35"	00:33'20"
7	05'59"	00:39'19"
8	05'47"	00:45'06"
7.6	00'-18"	00:45'14"

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