Eric Chiu 2016/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Chiu 台中
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11.1 km | 01:03:57 | 05:44/km

日期: 2016-01-16 06:19 - 卡路里: 591 Cal

Pace: 06'40" / 06'21" / 06'00" / 05'56" / 05'45" / 05'48" / 05'26" / 05'20" / 05'26" / 04'57" / 05'31" / 05'56" /

1月累積里程 : 74.34 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 2306.3 km

GPX 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'21"	00:13'01"
3	06'00"	00:19'01"
4	05'56"	00:24'57"
5	05'45"	00:30'42"
6	05'48"	00:36'30"
7	05'26"	00:41'56"
8	05'20"	00:47'16"
9	05'26"	00:52'42"
10	04'57"	00:57'39"
11	05'31"	01:03'10"
11.1	05'56"	01:03'57"

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