4.3 km | 00:51:40 | 11:59/km日期: 2023-06-26 17:29 - 平均心率: 91 - 卡路里: 259 Cal - 總步數: 5732 - 平均步頻: 110 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 11'59" / 11'28" / 11'36" / 12'27" / 13'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'58" (+00'31") | 1000 / 1000 | 110 / 75 |
| 2 | | 11'27" | 1000 / 2001 | 113 / 76 |
| 3 | | 11'39" (+00'12") | 1001 / 3002 | 111 / 76 |
| 4 | | 12'24" (+00'57") | 1000 / 4003 | 108 / 74 |
| 5 | | 13'30" (+02'03") | 305 / 4308 | 109 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
473.73 km 
ASICS cumulus 24 累積 :
1133.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'59" | 00:11'59" |
| 2 | 11'28" | 00:23'27" |
| 3 | 11'36" | 00:35'03" |
| 4 | 12'27" | 00:47'30" |
| 4.3 | 13'29" | 00:51'40" |
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