6.2 km | 01:01:08 | 09:49/km日期: 2023-06-28 05:20 - 平均心率: 130 - 卡路里: 375 Cal - 總步數: 9900 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 62 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 10'26" / 09'33" / 09'21" / 09'15" / 09'57" / 09'46" / 12'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'25" (+01'08") | 1000 / 1000 | 146 / 65 |
| 2 | | 09'32" (+00'15") | 1000 / 2001 | 169 / 61 |
| 3 | | 09'21" (+00'04") | 1001 / 3003 | 170 / 62 |
| 4 | | 09'17" | 1000 / 4003 | 168 / 63 |
| 5 | | 09'56" (+00'39") | 1001 / 5005 | 158 / 63 |
| 6 | | 09'46" (+00'29") | 1000 / 6005 | 164 / 62 |
| 7 | | 12'32" (+03'15") | 218 / 6223 | 140 / 56 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
473.73 km 
ASICS GT-2000 11 累積 :
1212.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'26" | 00:10'26" |
| 2 | 09'33" | 00:19'59" |
| 3 | 09'21" | 00:29'20" |
| 4 | 09'15" | 00:38'35" |
| 5 | 09'57" | 00:48'32" |
| 6 | 09'46" | 00:58'18" |
| 6.2 | 12'39" | 01:01'08" |
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