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12.0 km | --:--:-- | --:--
日期: 2016-02-14 06:29 - 總爬升: 136 m - 地點: 新化中興林場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 830 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 67% · 留言 今天因為媽媽要參加這活動,我也就跟著報名,想說跑五公里好像沒甚麼,於是就報十二公里的,之前在跑步覺得五公里還好,應該十二公里不會差太多吧。但一月天氣不好,又冷,聚餐又多,幾乎沒甚麼在練習了,昨天還去騎中寮山,想說應該影響不大,看來果然是錯的@@今天雖然狀況還可以,但這路線是丘陵阿,上上下下的坡道一堆,腿力又還不夠,跑到一半我就快抬不起腳了,後來看到上坡就只好用走的,下坡再想辦法跑一下,平路就沒甚麼問題。不過看紀錄我速度還蠻快的阿,有點出乎我預料,不知道是不是紀錄有問題@@之後三鐵這速度可能還不夠,看來還是得要在訓練才行。 2月累積里程 : 27.28 km GPX 上傳 | 8 years ago
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