2.9 km | 01:46:26 | 36:18/km日期: 2023-06-24 14:25 - 地點: 中央尖溪山屋-香菇寮山屋 - 天氣: 微熱 - 平均心率: 102 - 踏頻: 51 - 卡路里: 512 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75%
Pace: 42'53" / 38'37" / 26'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 42'57" (+04'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 38'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 26'42" | 931 / 2931 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
188.62 km 
迪卡儂 Decathlon SHOES MH500 WTP 累積 :
899.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 42'53" | 00:42'53" |
| 2 | 38'37" | 01:21'30" |
| 2.9 | 26'42" | 01:46'23" |
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