7.0 km | 02:09:26 | 18:33/km日期: 2016-02-11 07:04 - 總爬升: 339 m - 卡路里: 427 Cal - 總步數: 2386 - 平均步頻: 18 - 平均步幅: 292 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 93%
Pace: 15'45" / 18'19" / 17'14" / 15'13" / 16'11" / 18'40" / 19'10" / 09'08" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 17'34" (+00'55") | 1000 / 1000 | 75 / 75 |
2 | | 20'27" (+03'48") | 1000 / 2001 | 9 / 505 |
3 | | 16'39" | 1001 / 3002 | 9 / 659 |
4 | | 16'53" (+00'14") | 1002 / 4005 | 8 / 737 |
5 | | 17'59" (+01'20") | 1002 / 5008 | 11 / 501 |
6 | | 22'20" (+05'41") | 1002 / 6010 | 16 / 278 |
7 | | 17'47" (+01'08") | 974 / 6984 | 1 / 4429 |
2月累積里程 : 200.83 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 15'45" | 00:15'45" |
2 | 18'19" | 00:34'04" |
3 | 17'14" | 00:51'18" |
4 | 15'13" | 01:06'31" |
5 | 16'11" | 01:22'42" |
6 | 18'40" | 01:41'22" |
7 | 19'10" | 02:00'32" |
7.0 | -347'-39" | 02:09'26" |