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    謝宗晉 高雄
    ID 112009
    294 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    謝宗晉
    30.9 km | 02:05:19 | 14.8 km/h
    日期: 2016-02-12 09:08 - 總爬升: 256 m - 地點: 阿蓮一阿公店水庫去回 - 天氣: 陰涼+出太陽 - 卡路里: 837 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 92%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    03'43"  (03'43")
    		16.14 (-13.86)997 / 997
    2
    03'17"  (07'00")
    		18.18 (-11.82)993 / 1990
    3
    03'24"  (10'24")
    		17.91 (-12.09)1011 / 3001
    4
    03'21"  (13'45")
    		17.91 (-12.09)995 / 3997
    5
    04'55"  (18'40")
    		12.33 (-17.67)1010 / 5007
    展開計圈分析
    6
    04'57"  (23'37")
    		12.12 (-17.88)999 / 6007
    7
    03'49"  (27'26")
    		15.65 (-14.35)994 / 7002
    8
    05'15"  (32'41")
    		11.58 (-18.42)1010 / 8012
    9
    03'39"  (36'20")
    		16.44 (-13.56)996 / 9008
    10
    03'49"  (40'09")
    		15.93 (-14.07)1012 / 10021
    11
    03'13"  (43'22")
    		18.85 (-11.15)1006 / 11027
    12
    04'12"  (47'34")
    		14.23 (-15.77)992 / 12020
    13
    05'17"  (52'51")
    		11.46 (-18.54)1007 / 13027
    14
    02'01"  (54'52")
    		30.001002 / 14030
    15
    06'20"  (01:01'12")
    		9.60 (-20.40)1011 / 15042
    16
    04'51"  (01:06'03")
    		12.46 (-17.54)1004 / 16046
    17
    03'18"  (01:09'21")
    		18.09 (-11.91)994 / 17041
    18
    07'14"  (01:16'35")
    		8.35 (-21.65)1005 / 18046
    19
    04'53"  (01:21'28")
    		12.46 (-17.54)1011 / 19057
    20
    03'34"  (01:25'02")
    		16.82 (-13.18)998 / 20056
    21
    04'59"  (01:30'01")
    		12.08 (-17.92)1002 / 21059
    22
    04'50"  (01:34'51")
    		12.41 (-17.59)999 / 22059
    23
    04'29"  (01:39'20")
    		13.64 (-16.36)1016 / 23075
    24
    03'43"  (01:43'03")
    		16.14 (-13.86)999 / 24074
    25
    07'27"  (01:50'30")
    		8.05 (-21.95)998 / 25072
    26
    02'30"  (01:53'00")
    		24.32 (-5.68)1012 / 26085
    27
    02'41"  (01:55'41")
    		22.22 (-7.78)991 / 27076
    28
    02'35"  (01:58'16")
    		23.53 (-6.47)1009 / 28085
    29
    02'20"  (02:00'36")
    		26.09 (-3.91)1013 / 29098
    30
    02'32"  (02:03'08")
    		23.84 (-6.16)1001 / 30100
    31
    02'11"  (02:05'19")
    		22.64 (-7.36)822 / 30922
    高雄
    謝宗晉
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    高雄
    謝宗晉
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    輕鬆騎，動一動

    2月累積里程 : 350.07 km
    Android - samsung GT-N7100 上傳 | 9 years ago
    如意, 土豆仁 和其他 41 人說推
    · 留言
    觀看另 3 則留言
    周大哥(里慢小小灰) 宗晉兄，運動健康愉快。
    2016-02-12 12:45 ·
    楊清富 宗晉，新年快樂＆鐵馬走春愉快！
    2016-02-12 13:32 ·
    許崑柱 水喔 ！鉄馬追風
    2016-02-12 14:18 ·
    品衡(慢慢蛇) 謝兄，晚上好
    2016-02-12 21:09 ·
    江明修 宗晉兄
    晚安愉快
    2016-02-13 01:01 ·
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    115.9-1.7 %
    218.2-3.3 %
    318.04.1 %
    417.6-4.8 %
    512.33.4 %
    612.1-3.0 %
    715.73.5 %
    811.42.9 %
    916.45.0 %
    1016.04.0 %
    1118.7-3.4 %
    1214.43.6 %
    1311.24.2 %
    1430.3-5.9 %
    159.84.3 %
    1611.86.8 %
    1718.4-4.0 %
    188.6-4.4 %
    1912.15.0 %
    2016.4-3.1 %
    2112.0-1.6 %
    2212.44.7 %
    2313.5-3.0 %
    2416.3-3.2 %
    258.05.6 %
    2624.2-4.8 %
    2722.6-3.6 %
    2822.8-6.2 %
    2925.9-2.0 %
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    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松 - 半馬
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