陳妤綺 2016/01/30 訓練日誌

陳妤綺彰化
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陳妤綺

10.1 km | 01:15:44 | 07:30/km

日期: 2016-01-30 21:41 - 地點: 員林街道 - 卡路里: 466 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 84%

Pace: 06'52" / 06'50" / 08'14" / 06'58" / 06'47" / 07'42" / 08'38" / 07'17" / 07'22" / 08'12" / 09'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

06'45"

(06'45")

06'48"

992 / 992

06'50"

(13'35")

06'51" (+00'03")

997 / 1989

08'10"

(21'45")

08'06" (+01'18")

1006 / 2996

07'02"

(28'47")

07'00" (+00'12")

1002 / 3998

06'54"

(35'41")

06'53" (+00'05")

1002 / 5000

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彰化

陳妤綺

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今晚跑步約會🏃🏃🏃

1月累積里程 : 32.70 km

Android - LGE LG-D838 上傳 | 8 years ago

謝昇融, Charlie Huang 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'50"	00:13'42"
3	08'14"	00:21'56"
4	06'58"	00:28'54"
5	06'47"	00:35'41"
6	07'42"	00:43'23"
7	08'38"	00:52'01"
8	07'17"	00:59'18"
9	07'22"	01:06'40"
10	08'12"	01:14'52"
10.1	09'43"	01:15'44"

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