陳妤綺 2016/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

陳妤綺彰化
ID 184617

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7.3 km | 00:49:54 | 06:50/km

日期: 2016-01-26 20:55 - 地點: 延和公園 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 75%

Pace: 07'10" / 06'40" / 06'43" / 06'32" / 07'14" / 06'59" / 06'31" / 06'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'04"

(07'04")

07'06" (+00'40")

995 / 995

2

06'40"

(13'44")

06'38" (+00'12")

1003 / 1998

3

06'43"

(20'27")

06'44" (+00'18")

996 / 2994

4

06'32"

(26'59")

06'30" (+00'04")

1003 / 3997

5

07'20"

(34'19")

07'16" (+00'50")

1007 / 5005

展開計圈分析

彰化

陳妤綺

·

1月累積里程 : 32.70 km

Android - LGE LG-D838 上傳 | 8 years ago

謝昇融, Eric 和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'40"	00:13'50"
3	06'43"	00:20'33"
4	06'32"	00:27'05"
5	07'14"	00:34'19"
6	06'59"	00:41'18"
7	06'31"	00:47'49"
7.3	06'58"	00:49'54"

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