13.2 km | 01:04:05 | 04:51/km日期: 2016-01-22 07:04 - 平均心率: 171 - 卡路里: 766 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 88%
Pace: 05'00" / 04'55" / 04'54" / 05'01" / 04'58" / 04'51" / 05'03" / 04'46" / 04'46" / 04'46" / 04'37" / 04'49" / 04'49" / 04'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
133.68 km 
ASICS GEL-CUMULUS 16 LITE-SHOW 累積 :
1529.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 04'55" | 00:09'55" |
| 3 | 04'54" | 00:14'49" |
| 4 | 05'01" | 00:19'50" |
| 5 | 04'58" | 00:24'48" |
| 6 | 04'51" | 00:29'39" |
| 7 | 05'03" | 00:34'42" |
| 8 | 04'46" | 00:39'28" |
| 9 | 04'46" | 00:44'14" |
| 10 | 04'46" | 00:49'00" |
| 11 | 04'37" | 00:53'37" |
| 12 | 04'49" | 00:58'26" |
| 13 | 04'49" | 01:03'15" |
| 13.2 | 04'29" | 01:04'04" |
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