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 |  12.1 km | 00:57:36 | 04:44/km日期: 2016-01-18 07:42 - 地點: 土城綜合運動場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 688 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 63% Pace: 04'46" / 04'41" / 04'35" / 04'41" / 04'49" / 04'46" / 04'43" / 04'36" / 04'45" / 04'48" / 05'04" / 04'47" / 04'17" / 測試一下天冷的狀況跑步，真的很冷很難跑，熱身熱了好久身體還是冰的，呼吸很不順，想到星期天溫度會降更低就很害怕，祈禱不要下雨就好了，不然又低溫又下雨，真的會掛在半路上，去年的渣打馬就是又濕又冷的，明年應該不會再報了。15℃ 1月累積里程 : 245.37 km  skechers GoRun 2 橘色 累積 : 567.6 kmGPX 上傳 | 8 years ago
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