10.1 km | 00:56:44 | 05:35/km日期: 2023-05-18 21:08 - 平均心率: 153 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 05'59" / 05'51" / 05'44" / 05'06" / 05'07" / 05'35" / 05'20" / 05'35" / 05'47" / 05'46" / 06'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 379.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'51" | 00:11'50" |
| 3 | 05'44" | 00:17'34" |
| 4 | 05'06" | 00:22'40" |
| 5 | 05'07" | 00:27'47" |
| 6 | 05'35" | 00:33'22" |
| 7 | 05'20" | 00:38'42" |
| 8 | 05'35" | 00:44'17" |
| 9 | 05'47" | 00:50'04" |
| 10 | 05'46" | 00:55'50" |
| 10.1 | 06'40" | 00:56'44" |
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