林謙佑 2023/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

林謙佑彰化
ID 405092

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5.0 km | 00:35:15 | 07:03/km

日期: 2023-05-11 15:57 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 27°C - 濕度: 65%

Pace: 06'22" / 06'44" / 07'23" / 07'13" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'15"

(06'15")

06'15"

999 / 999

2

06'51"

(13'06")

06'50" (+00'35")

1000 / 2000

3

07'23"

(20'29")

07'19" (+01'04")

1007 / 3007

4

07'13"

(27'42")

07'15" (+01'00")

993 / 4001

5

07'08"

(34'50")

07'09" (+00'54")

997 / 4998

5月累積里程 : 45.60 km

Android - Sony H8166 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'44"	00:13'06"
3	07'23"	00:20'29"
4	07'13"	00:27'42"
5.0	07'09"	00:34'50"

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