4.6 km | 00:27:24 | 05:55/km日期: 2023-05-12 06:09 - 平均心率: 136 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 79%
Pace: 06'14" / 05'46" / 05'41" / 05'53" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+01'57") | 262 / 262 |
| 2 | | 05'46" (+00'06") | 1000 / 1262 |
| 3 | | 05'40" | 1000 / 2262 |
| 4 | | 05'48" (+00'08") | 1000 / 3262 |
| 5 | | 05'49" (+00'09") | 1000 / 4262 |
| 6 | | 06'01" (+00'21") | 23 / 4285 |
| 7 | | 06'14" (+00'34") | 320 / 4605 |
| 8 | | 07'40" (+02'00") | 23 / 4628 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
96.95 km 
ASICS Novablast 3 LE 累積 :
579.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'46" | 00:12'00" |
| 3 | 05'41" | 00:17'41" |
| 4 | 05'53" | 00:23'34" |
| 4.6 | 06'09" | 00:27'26" |
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