8.0 km | 00:38:31 | 04:48/km日期: 2023-05-08 18:06 - 平均心率: 152 - 卡路里: 613 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 72%
Pace: 04'41" / 04'43" / 04'48" / 04'47" / 04'50" / 04'50" / 04'53" / 04'56" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'43" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'47" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'47" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'49" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'56" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'22" | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
202.04 km 
美津濃 小紅 累積 :
1412.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 04'43" | 00:09'24" |
| 3 | 04'48" | 00:14'12" |
| 4 | 04'47" | 00:18'59" |
| 5 | 04'50" | 00:23'49" |
| 6 | 04'50" | 00:28'39" |
| 7 | 04'53" | 00:33'32" |
| 8 | 04'56" | 00:38'28" |
| 8.0 | 03'58" | 00:38'31" |
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