3.1 km | 00:19:01 | 06:03/km日期: 2016-01-06 08:05 - 地點: 寶業滯洪公園 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 100%
Pace: 06'22" / 05'58" / 05'42" / 07'07" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'30" (+00'51") | 504 / 504 |
2 | | 06'13" (+00'34") | 532 / 1036 |
3 | | 06'02" (+00'23") | 524 / 1561 |
4 | | 05'48" (+00'09") | 525 / 2086 |
5 | | 05'44" (+00'05") | 528 / 2614 |
1月累積里程 : 126.11 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'22" | 00:06'22" |
2 | 05'58" | 00:12'20" |
3 | 05'42" | 00:18'02" |
3.1 | 07'07" | 00:19'01" |