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全馬 | 04:42:24 | 06:41/km | 第6馬
日期: 2023-04-16 06:00 - 總爬升: 724 m - 地點: 豐原巿立體育場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 153 - 卡路里: 2791 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 21°C - 濕度: 75%
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 或許是想嚐試…也或許是過度自信。明明知道自己是扁平足,全馬必須穿低足弓跑鞋才有辦法完賽。賽前臨時換成tempo 上場。在28公里處整個足弓部就爆痛了…一路撐 最後變足弓抽筋。我也是服了我自己了。跑步爬升 七百多公尺…都快追上元旦馬 的總爬升高度了。加上今天又艷陽高照…30公里就爆了。一路用意志力撐回來。這場葫蘆墩整體來說。真的夠硬。 賽前宣言: 無傷完賽。是唯一重要的事情 賽後評分: 路狀真的很硬。 給 4 星
4月累積里程 : 253.77 km NIKE Zoom Tempo next% 累積 : 1080.5 km TCX 2.0 上傳 | 1 year ago
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