4.8 km | 01:20:12 | 16:40/km日期: 2015-12-27 18:30 - 卡路里: 476 Cal - 總步數: 1274 - 平均步頻: 15 - 平均步幅: 377 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 91%
Pace: 10'45" / 09'53" / 25'14" / 16'24" / 17'22" / 00'42" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 11'52" (+00'56") | 1000 / 1000 | 3 / 2381 |
2 | | 10'56" | 1006 / 2006 | 9 / 914 |
3 | | 29'17" (+18'21") | 1005 / 3012 | 10 / 337 |
4 | | 13'55" (+02'59") | 1001 / 4013 | 22 / 325 |
5 | | 17'11" (+06'15") | 807 / 4821 | 37 / 156 |
12月累積里程 : 132.77 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 10'45" | 00:10'45" |
2 | 09'53" | 00:20'38" |
3 | 25'14" | 00:45'52" |
4 | 16'24" | 01:02'16" |
5 | 17'22" | 01:19'38" |
4.8 | -2'-56" | 01:20'12" |