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shunfu
新北市
ID 4080
83 位追隨者
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shunfu
19.1 km
|
00:44:00
|
26.1 km/h
日期:
2015-12-25 07:20
-
總爬升:
114 m
-
卡路里:
576 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
77%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
00'47"
(00'47")
30.00 (-53.72)
388 / 388
2
00'31"
(01'18")
48.00 (-35.72)
410 / 798
3
00'32"
(01'50")
45.57 (-38.15)
401 / 1200
4
00'25"
(02'15")
58.06 (-25.66)
401 / 1602
5
02'32"
(04'47")
9.55 (-74.17)
402 / 2004
展開計圈分析
6
00'36"
(05'23")
41.38 (-42.34)
411 / 2416
7
00'38"
(06'01")
37.11 (-46.61)
388 / 2805
8
01'13"
(07'14")
19.25 (-64.47)
389 / 3194
9
00'31"
(07'45")
48.00 (-35.72)
412 / 3607
10
00'28"
(08'13")
50.00 (-33.72)
388 / 3995
11
00'33"
(08'46")
45.57 (-38.15)
415 / 4411
12
00'44"
(09'30")
31.86 (-51.86)
388 / 4799
13
00'53"
(10'23")
27.07 (-56.65)
396 / 5196
14
00'27"
(10'50")
55.38 (-28.34)
410 / 5606
15
02'17"
(13'07")
10.37 (-73.35)
393 / 6000
16
00'44"
(13'51")
33.03 (-50.69)
401 / 6401
17
02'21"
(16'12")
10.20 (-73.52)
399 / 6800
18
00'43"
(16'55")
34.95 (-48.77)
413 / 7214
19
00'40"
(17'35")
36.36 (-47.36)
400 / 7614
20
02'28"
(20'03")
9.38 (-74.35)
384 / 7999
21
00'26"
(20'29")
56.25 (-27.47)
401 / 8400
22
01'38"
(22'07")
15.06 (-68.66)
408 / 8809
23
00'59"
(23'06")
24.83 (-58.89)
404 / 9214
24
00'29"
(23'35")
49.32 (-34.41)
392 / 9606
25
00'34"
(24'09")
42.86 (-40.86)
400 / 10007
26
02'18"
(26'27")
10.59 (-73.13)
405 / 10412
27
00'24"
(26'51")
60.00 (-23.72)
396 / 10809
28
00'30"
(27'21")
47.37 (-36.35)
390 / 11199
29
00'32"
(27'53")
45.57 (-38.15)
404 / 11604
30
00'44"
(28'37")
33.03 (-50.69)
401 / 12005
31
00'37"
(29'14")
40.00 (-43.72)
407 / 12413
32
02'16"
(31'30")
10.71 (-73.01)
404 / 12818
33
00'27"
(31'57")
54.55 (-29.18)
406 / 13225
34
01'02"
(32'59")
22.64 (-61.08)
387 / 13613
35
00'28"
(33'27")
51.43 (-32.29)
396 / 14010
36
00'25"
(33'52")
59.02 (-24.70)
407 / 14417
37
00'26"
(34'18")
55.38 (-28.34)
398 / 14816
38
02'19"
(36'37")
10.88 (-72.84)
419 / 15235
39
00'17"
(36'54")
83.72
389 / 15624
40
00'19"
(37'13")
75.00 (-8.72)
395 / 16020
41
00'25"
(37'38")
58.06 (-25.66)
401 / 16422
42
03'05"
(40'43")
7.68 (-76.05)
393 / 16816
43
00'47"
(41'30")
30.77 (-52.95)
399 / 17216
44
00'26"
(41'56")
56.25 (-27.47)
402 / 17618
45
00'30"
(42'26")
50.00 (-33.72)
414 / 18032
46
00'28"
(42'54")
50.00 (-33.72)
387 / 18419
47
00'28"
(43'22")
51.43 (-32.29)
394 / 18814
48
00'38"
(44'00")
27.91 (-55.81)
294 / 19109
12月累積里程 :
97.85 km
GIANT ATX EXP
Android - HTC HTC Butterfly s 上傳
| 8 years ago
余奕旻(玉米)
,
蔡忠錦
和其他
8
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
36.7
-2.5 %
2
19.0
-1.4 %
3
34.3
3.0 %
4
35.3
3.5 %
5
36.4
-0.9 %
6
18.6
-4.8 %
7
17.3
5.3 %
8
17.2
-1.0 %
9
23.8
2.0 %
10
38.3
4.0 %
11
20.2
2.8 %
12
40.0
-2.2 %
13
19.6
4.3 %
14
34.0
5.8 %
15
56.2
-1.9 %
16
22.4
-13.7 %
17
14.8
5.0 %
18
52.9
-1.8 %
19
46.2
4.3 %
19.1
21.8
0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
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10.1 km
|
00:49:00
|
04:50/km
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