大頭斑馬 2015/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

大頭斑馬澎湖
ID 19037

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5.0 km | 00:29:24 | 05:52/km

日期: 2015-12-21 20:32 - 地點: 澎湖 - 天氣: 晴 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85%

Pace: 06'03" / 05'47" / 05'50" / 05'56" / 05'39" / 00'00" /

甩甩油

12月累積里程 : 177.10 km

Brooks Ravenna 5 (黑黃) 累積 : 957.5 km

XT 上傳 | 9 years ago

王順明, 莊美娟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'47"	00:11'50"
3	05'50"	00:17'40"
4	05'56"	00:23'36"
5	05'39"	00:29'15"
5.0	21'25"	00:29'24"

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朋友動態

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